Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2011
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 16,88g | Prot: 67,06g | Carbh: 264,11g.
Desayuno: Pure Premium Orange Grovestand Lots of Pulp Juice, Fat Free Cream Cheese, Plain Bagels (Small). Almuerzo: Zero Sports Drink, Hearty Chicken Soup, Whole Wheat Bread. Cena: Fat Free Skim Milk, Golden Roasted Turkey Breast, Promise activ Light Spread, Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt, apple, apple, banana. más...
|
|
2224 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Czarcastic
|