Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 65,53g | Prot: 56,58g | Carbh: 142,89g.
Desayuno: Tomatoes, Moccona Latte, Woolworths Free from Gluten White Loaf 690G, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk. Almuerzo: Violet Crumble Violet Crumble, Beautifully Butterfully Butter, Black & Gold Lite Sour Cream, Corned Beef (Lean Only Eaten), Carrots, White Potatoes (Flesh and Skin), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pumpkin , Green Peas (Frozen) . Cena: Peach in Light or Medium Syrup (Cooked or Canned), Soft Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Almonds . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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