Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 80,75g | Prot: 65,80g | Carbh: 14,08g.
Desayuno: Té Rojo, Café. Almuerzo: Alipende Ensalada Cuatro Estaciones, Aceite de Oliva, Caldo de Huesos, Manteca de Cerdo. Cena: Hacendado Yogurt Proteico , Flor de Esgueva Queso de Oveja Viejo, Carrefour Jamón de Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica. Pasa Bocas / Otros: Grefusa Pipas Agua Sal. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Devasoniamanuel
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