Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3824 kcal
|
Grasa: 216,65g | Prot: 112,84g | Carbh: 316,98g.
Desayuno: Сормовский Хлеб Батон, Mixbar Семечки, Кузя Кукурузные Палочки, Чибо Кофе без Сахара, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Семушка Миндаль в Сахаре, Добрянка Макароны Отварные . Cena: Перекресток Рулетики из Лаваша с Краб Мясом, Lipton Чай, Русский Изыскъ Свинина Тушеная, Магнит Огурцы, Магнит Помидоры Черри, Холидей Болгарский Перец , Valio Сыр Чеддер, Царицыно Колбаса Сырокопченая, ОК Паштет Печеночный, Лента Багет Финский, Президент Сыр Плавленый, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения , Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами , Раз Два Салат с Крабовыми Палочками , Grow Food Салат с Фасолью и Помидорами, Додо Пицца Пицца, Бахетле Торт Сникерс, Bell's Виски , Мясновъ Кола, Добрянка Картофель Отварной с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград, Prisma Мандарин Марокко, Вдохновение Шоколад Классический, Lipton Чай, Здрава Крекер Французский Прованс, Чибо Кофе без Сахара, Медовый Край Мёд Горный Натуральный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|