Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 82,61g | Prot: 106,85g | Carbh: 194,92g.
Desayuno: Sockeye Wildlachs, Zwiebeln, miree Miree mit Feinem Lachs, Ei, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Mandarine, Banane. Cena: Pellkartoffeln, Buss Klare Rindersuppe, Kühne Apfel-Essig, Knollensellerie, Karotten, Gekochtes Ei, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Mühlenhof Delikatess Tafelspitz. Pasa Bocas / Otros: Nu3 Peanut Butter Smooth, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Europäische Weintraubensorte, Mandarine. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BettinaPeters
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