Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 52,25g | Prot: 62,72g | Carbh: 142,14g.
Desayuno: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Редька. Almuerzo: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Яблоко Голден, Рыбные Котлеты. Cena: Комо Сыр Российский , Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasiyes
|