Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2375 kcal
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Grasa: 61,95g | Prot: 110,17g | Carbh: 342,33g.
Desayuno: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Jajko, Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Cebule. Cena: Bonitki Herbatniki Petit Beurre, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Pasa Bocas / Otros: Madero Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Jamir Polędwica Zbójnicka. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franciszek 87
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