Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 90,95g | Prot: 88,15g | Carbh: 190,07g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Молком Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Магнит Сыр Российский 50%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил, Каша 5 Злаков (Сик). Almuerzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Золотой Колобок Колечки Золотые с Солью, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Картофель Отварной, Уже Готово Треска Жареная. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Запеканка Искренне Ваш, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Pasa Bocas / Otros: SPAR Мясо по-Французски, Сладкий Красный Перец, Черемушки Торт Медовик Домашний, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|