Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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163,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 43,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 33,34g | Prot: 69,62g | Carbh: 99,35g.
Desayuno: Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Lyttos Schafskäse Leicht, Weich Gekochtes Ei, Gut & Günstig Tomatenmark, Delikato Mittelscharfer Senf, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Goldähren Volles Korn Dunkel. Almuerzo: Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing. Cena: Delikato Mittelscharfer Senf, Weich Gekochtes Ei, Weich Gekochtes Ei, Maggi Gebratene Nudeln Ente. Pasa Bocas / Otros: Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Corny Free Weiße Schoko. más...
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Perdiendo 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de actimeli
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