Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2915 kcal
|
Grasa: 145,17g | Prot: 125,80g | Carbh: 273,16g.
Desayuno: Бекон, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Блины на Молоке. Almuerzo: Бекон, Черкизово Колбаса Пеперони, Маслины, Сметана , Макдоналдс Кетчуп, Сыр Российский, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином, Vici Сельдь Филе в Масле, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Pasa Bocas / Otros: Mission Deli Лаваш Оригинальный, Сыр Российский, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Хохланд Творожный Сыр, Пепперони, Блинчики. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de justxd91
|