Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 75,40g | Prot: 103,53g | Carbh: 156,05g.
Desayuno: ВкусВилл Печенье Песочное, Сметана , Марьино Пельмени с Индейкой, Варенье, На здоровье Отруби Пшеничные, Минский Молочный Завод №1 Творог Зерненый 4%. Almuerzo: Конфета, Плавленный Сыр, Лаваш Тонкий, Колбаса Докторская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Лаваш с Яйцом и Сыром, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Картошка Вареная. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de energoshok
|