Diario de johnpersico, 04 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2011
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2011:
2454 kcal Grasa: 67,91g | Prot: 66,85g | Carbh: 379,29g.   Desayuno: Coffee with Sugar, tea with sugar. Cena: ranch dressing, dinner roll, beer, split pea soup. Pasa Bocas / Otros: oreo cookie, brownie, power bar. más...
2144 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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