Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 66,85g | Prot: 67,97g | Carbh: 101,84g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Золотые Луга Молоко 3,2%, Самокат «Глазиrawанный Сырок» Шоколадный, Botanica Ядра Кешью Жаренные , Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый, Montarell Сыр Бри, Магнит Огурцы, Fish House Сёмга Слабосолёная Ломтики, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Fitkit Chocoron, Heinz Кетчуп Томатный, Ромкор Сардельки Докторские, Илья Муромец Баклажаны по-Корейски , Лимон, Ашан Сухари из Хлеба, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ситно Грудка Копчено-Вареная, Магнит Огурцы, Мистер Грин Салат-Латук, Реми Помидоры Черри Красные Кнр. Cena: ВкусВилл Хурма, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Протеин Шоколад. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksyusha1995
|