Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 44,52g | Prot: 72,64g | Carbh: 110,67g.
Desayuno: 三只松鼠 每日坚果, 初吉 威化蛋白棒(原味), 简醇 0添加蔗糖酸奶. Almuerzo: 嫩豆腐, 煮玉米, 南瓜, 煮熟的菠菜(新鲜), 水餃, 鸡胸肉(不吃皮), 远洋 水浸金枪鱼罐头, 白米(中粒米,煮熟). Cena: 沙琪玛. Pasa Bocas / Otros: 友臣 肉松饼. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lllllaly.
|