Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 26,57g | Prot: 63,61g | Carbh: 111,41g.
Desayuno: Kaffee, Mandarine, Äpfel. Almuerzo: Schinken (Extra mager), Jongga Kimchi, Penny Markt Fischfrikadelle. Cena: Cocktailtomaten, Grüne Brechbohnen, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). Pasa Bocas / Otros: Frankenland Fruchtjoghurt . más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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