Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 61,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 56,56g | Prot: 62,53g | Carbh: 177,73g.
Desayuno: Banana, Tap Water. Almuerzo: Tap Water. Cena: Ice Cream, President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, Garlic Powder, Black Pepper, Kirkland Signature Organic No-Salt Seasoning, Fleischmann's Corn Starch, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Ketchup, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Zucchini, Onions, Great Value Quinoa-cooked, Tap Water. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Hot Dog Buns, Dempster's Ancient Grains Tortillas (61g), Hellmann's Real Mayonnaise, Balderson Old Cheddar Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. más...
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6736 kcal
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Ejercicio:
Fitbit-5055 steps - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Physiotherapy-20 min - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de deelbee
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