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gara*balik kampung mkn teros🤭🥲😂
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 48,66g | Prot: 98,42g | Carbh: 164,72g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Indomaret Roasted Almond, Sayur Campuran, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Bango Kecap Manis, Sayur Campuran, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Bakso Ayam, Telur Rebus, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Rambutan, Kue Bolu, Beng-Beng Share It, Indomaret Kacang Koro, Kuping Gajah. más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiiiiiiiiiiiiii04
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