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Wünsche ein schönes Wochenende 😊
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 57,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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502 kcal
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Grasa: 7,66g | Prot: 89,51g | Carbh: 19,33g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Edeka Serrano Schinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Almuerzo: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Gemischter Salat, Nudeln (Gekocht), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets, Gemüsesuppe. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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