Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 79,98g | Prot: 91,88g | Carbh: 85,36g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Дружба Сыр Плавленый, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Almuerzo: ARO Форель Слабосоленая, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Щи с Курицей. Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Хлеб Черный, Винегрет, Капуста Тушеная с Мясом, СПК Сервелат Бородинский. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kostrominaekaterina11
|