Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 36,10g | Prot: 63,69g | Carbh: 136,36g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Perkedel Kentang. Almuerzo: Pakcoy, Pakcoy, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Pakcoy. Cena: Tempe Bacem, Tahu Kukus, Bango Kecap Manis, Sayap Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de destiwulandari
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