Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2239 kcal
|
Grasa: 75,86g | Prot: 97,64g | Carbh: 176,17g.
Almuerzo: 鴨脖子, 豬大腸, 西北 鑫鑫腸, 鴨舌, 雞胗, 福記 鐵蛋, 酸菜, 水煮蛋, 蘋果. Cena: 德芙 (Dove) 香濃黑巧克力 (43g), 蜂蜜, 天仁茗茶 綠茶粉, 原味鬆餅. Pasa Bocas / Otros: 家樂福 蜂蜜蛋糕, 茶湯會 芝麻燕麥珍珠拿鐵. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|