Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 58,35g | Prot: 45,17g | Carbh: 137,75g.
Desayuno: Nespresso Café. Almuerzo: Heineken Cerveja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango (Empanado e Frito). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Croissants de Queijo, Doce de Leite, Café com Leite e Açúcar. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilalfit
|