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Pesagem do dia 07/01/2022: 84,1kg
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 95,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 75,25g | Prot: 107,42g | Carbh: 90,38g.
Desayuno: Qualitá Queijo Muçarela, Tomatoes, 88 Sardinha Laje com Óleo, Egg, Mango, Passion Fruit. Cena: Cashew Nuts , Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Carrots, Beets. Pasa Bocas / Otros: Trident Chiclete. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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