Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 77,03g | Prot: 20,37g | Carbh: 38,33g.
Desayuno: Piracanjuba Leite em Po Integral, Mamão, Queijo Minas. Almuerzo: Barriga de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Mangas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joysees30
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