Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2014
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 11,15g | Prot: 27,60g | Carbh: 146,47g.
Desayuno: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma, Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos. Almuerzo: Mexerica, Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel, Del Valle Suco Laranja Caseira, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas (Casca, com Sal, Fervido). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de r2dinho
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