Diario de A_Ksusha, 08 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
1254 kcal Grasa: 31,57g | Prot: 45,46g | Carbh: 138,13g.   Desayuno: Roshen Конфеты Киев Вечерний , Редька черная, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Супер Зерна Проростки Машу, Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці. Almuerzo: Круиз Попкорн со Вкусом Сыра . Cena: Сильпо Хурма Шарон, Roshen Конфеты Киев Вечерний , Helcom Оливки, Хек Жареный, Вареное Яйцо, Редька черная, Jameson Виски. más...
2381 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de A_Ksusha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.