Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 31,15g | Prot: 40,66g | Carbh: 76,50g.
Desayuno: Lapis Legit. Almuerzo: Terong Goreng, Sayur Campuran, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Minyak Kelapa, Telur Rebus Lunak, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Nasi Putih, Bawang Putih, Terung. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Wall's Feast Coklat. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erina Suwanty
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