Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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184,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 84,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 34,69g | Prot: 60,39g | Carbh: 130,38g.
Desayuno: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Ei, Aldi Rindersaftschinken, Böklunder Mortadella, Arla Kaergarden Gesalzen, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen. Cena: Allerrom Käse , Süße Zwiebeln, Gelbe Paprika, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Penne. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nise 40
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