Diario de cindychiu2017, 08 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
1375 kcal Grasa: 53,46g | Prot: 99,57g | Carbh: 125,46g.   Almuerzo: 統一 來一客鮮蝦魚板風味, 盛發 金桔醬, 蔥, 紅辣椒, 蒜頭, 萬家香 香菇素蠔油, 杏鲍菇, 青花菜, 玉米筍, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 溏心蛋, 米酒, 金蘭 無添加原味醬油, 雞胸肉, 蔣老爹食堂 椒麻油. Cena: 肯德基 (KFC) 雞汁風味飯, 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 肯德基 (KFC) 薯條(中), 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 肯德基 台酒花雕紙包雞, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cindychiu2017


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.