Diario de @Kirsten, 08 ene. 22

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Ondanks veel calorieën en noodles gisteren 🤔

78,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:

1620 kcal

Grasa: 120,98g | Prot: 81,37g | Carbh: 49,30g. Desayuno: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy . Almuerzo: AH Runder Hamburger, Ardo Broccoli Mix. Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Verse Slagroom, Garlan Kruidenkaas, Knoflook, Gekookt Ei, AH Spinazie Vers, AH Magere Spekreepjes. Pasa Bocas / Otros: Banaan. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

ja, soms is het gewoon niet logisch. Maar wel fijn.

08 ene. 22 por el miembro: volouder5


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