Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 44,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 83,47g | Prot: 208,94g | Carbh: 61,69g.
Desayuno: Maxi Nutrition Protein Nuss-Nougat-Creme, Arla Esrom, Edeka Eiweißbrot, Ja! Brie, Gutes Land Handkäse, WW Brotaufstrich Butter, Möhren. Almuerzo: Chickentime Hähnchen Brustfilet, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mandeln, ESN Designer Whey Protein Stracciatella. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Ja! H-Vollmilch 3,5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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