Diario de ludka-nezabudka, 07 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2022:
936 kcal Grasa: 54,05g | Prot: 70,36g | Carbh: 49,21g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Дружба Филе Куриное Вяленое, Омлет или Яичница, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. Almuerzo: Сметана 20%, Минская Марка Творог 5%, Чумак Кетчуп Нежный, Капуста Белокочанная, Шампиньоны, Лук, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Бабушкина Крынка Сыр Гройцер, Чай с Лимоном, Миндаль. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ludka-nezabudka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.