Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2385 kcal
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Grasa: 81,71g | Prot: 145,56g | Carbh: 258,67g.
Desayuno: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Eti Browni Gold, Elma, Ronic Nutrition Whey Protein, Şekerbade Krokan, Tavuk Göğsü, Kadınbudu Köfte, Uludağ Gazoz, Pide Ekmeği, Şehriyeli Pilav, Bulgur Pilavı, Zeytin, Kuru Fasulye, Amigo Yer Fıstığı Ezmesi, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mehmettug91
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