Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2014
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 77,24g | Prot: 125,04g | Carbh: 158,53g.
Desayuno: Ham and Cheese Spread, Plums, Croissant, Coffee with Milk, Bananas, Chocoarroz. Almuerzo: Coca-Cola Zero, Pork, Rice and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Cena: Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Alfajor de Maicena. más...
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2706 kcal
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Ejercicio:
Softbol - 1 hora y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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