Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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403 kcal
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Grasa: 18,87g | Prot: 11,41g | Carbh: 50,14g.
Desayuno: Ceviz, Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Milka Çikolata Rüyası, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Dost Yarım Yağlı Süt. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de seherrozdmr
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