Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 30,82g | Prot: 38,25g | Carbh: 77,78g.
Desayuno: Nespresso Café. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café, Uniagro Amêndoa Laminada, Bananas, Mel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilalfit
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