Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 94 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 58,78g | Prot: 211,65g | Carbh: 111,18g.
Desayuno: Morangos Congelados, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. Almuerzo: Ritter Doce Cremoso de Abacaxi, Ovo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Gatorade Tangerina, Pirão de Peixe, Maminha, Tambaqui. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pilatti"
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