Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 87,40g | Prot: 109,66g | Carbh: 177,14g.
Desayuno: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каша Ячневая Молочная (Сик), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Перекресток Редис, Щи из Щавеля (Сик), Магнит Яйцо Варёное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Green Ray Опята Маринованные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Фрутоёжка Фруктовая Пастила, Saint Albray Сыр Французский, Snickers Snickers Белый, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Запеканка с Кокосовой Стружкой (Сик), Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рафаэлло Конфета, Фрутоёжка Фруктовая Пастила, Сириус Арахис в Шоколаде, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|