Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3011 kcal
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Grasa: 131,75g | Prot: 228,16g | Carbh: 252,59g.
Desayuno: Metzger Schweinehals, Ja! Zitronentee-Getränk, Schokoladenstückchen, Olivenöl, Albona Paniermehl, Landjunker Schinkenschnitzel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Gekochtes Ei. más...
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3307 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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