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Et lüppt ..👍
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 54,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 13,92g | Prot: 49,24g | Carbh: 93,06g.
Desayuno: Passionsfrucht, Lidl Banane. Almuerzo: Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Cena: Wasa Roggen Dünn, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille. más...
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338 kcal
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Ejercicio:
Krafttraining - 2 horas y 24 minutos, Samsung Health - 21 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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