Diario de Olli_._Ri, 07 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2022:
2742 kcal Grasa: 120,75g | Prot: 87,31g | Carbh: 316,40g.   Desayuno: Gut & Günstig Joghurt Drink - Zitrone Limette. Almuerzo: Happy Creations Roasted Granola With Honey + Almond, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Skyr Pur. Cena: Fresh Care Hähnchen Salat. Pasa Bocas / Otros: Pringles Original, Mohnkuchen, Zucker, Latte Macchiato, Sondey Mürbeteiggebäck, Magnesium 400, Seefischöl Omega-3 1000, Calcium+D3, Kaffee. más...
2961 kcal Ejercicio: Sonstiges - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 41 minutos, Descansando - 17 horas y 9 minutos. más...
Perdiendo 3,7 kg a la Semana

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