Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 88,58g | Prot: 86,17g | Carbh: 262,35g.
Desayuno: Butterbrezel, Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett. Almuerzo: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Aldi Brezel. Cena: Hofburger Reibekäse Leicht, Cucina Prosciutto Cotto, Aldi Bio Mozzarella, Rote Zwiebeln, K-Classic Junger Gemüsemais, Brokkoli, Rote Paprika, Aoste Edel Salami, Combino Tomatensauce Napoli, Gut & Günstig Pizzateig. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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