Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2443 kcal
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Grasa: 104,73g | Prot: 120,52g | Carbh: 252,83g.
Desayuno: Beste Ernte Sandwich Gurken , Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter , Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Clementinen, Dreimaster Thunfischsalat Mexican Style, Goldähren Knäckebrot Sesam , Best Moments Walnusskäse, Spiegelei ohne Fett, Pizza Margherita. Cena: Gemüse, My Muesli Nut Butter Balls Hazelnut, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Beef Bar Sweet & Hot, Banane, Power System Snack Power, Jack Link's Beef Bar Sweet & Hot. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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