Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 55,95g | Carbh: 147,97g.
Desayuno: Muffin. Almuerzo: Guacamole, Hummus, Remolacha. Cena: Hardy Crema de Maní Chocolate, La Serenísima Leche Descremada, Protein Project Plant Protein Isolate. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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