Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 59,68g | Prot: 112,71g | Carbh: 106,75g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Almuerzo: Камако Салатная Заправка Розмарин Орегано Базилик, Дружба Филе Куриное Вяленое, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Leor Капуста Квашеная Классическая , Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Бабушкина Крынка Сыр Гройцер, Кофе (из Молотых Зерен), Клементины, Рогачев Сгущеное Молоко, Яблоко. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|