Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2710 kcal
|
Grasa: 74,05g | Prot: 167,72g | Carbh: 339,72g.
Desayuno: Banana, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino, Morrón, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria, Lomo de Cerdo , Papa Cocida. Cena: Ternera, Paladini Paleta Cocida, Queso Cremoso, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Granix Fibra Total, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Filete de Ternera. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de benjat3
|