Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 64,85g | Prot: 62,69g | Carbh: 117,94g.
Desayuno: Травяной Чай, Кофе Латте, Яичница. Almuerzo: Ашан Сыр Маасдам 45%, Рыбные Палочки, Премия Хлебцы Гречаные, Яготинське Топленое Молоко, Моркішка Морковка. Cena: Ашан Сыр Маасдам 45%, Яготинське Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурцы Кислого Рассола. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Яблоко Голден. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasiyes
|