Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 142,55g | Prot: 109,82g | Carbh: 158,62g.
Desayuno: Buraki, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tarczyński Kabanosy Drobiowe. Almuerzo: Chleb, Gulasz Wieprzowy. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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