Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 62,70g | Prot: 78,07g | Carbh: 121,81g.
Desayuno: Корица, Кофе, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Dr. Korner Хлебцы, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Макдоналдс Пунш Пряная Вишня-Смородина. Cena: RED Молочный Шоколад с Орехами , Омлет с Молоком, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками, Мёд, Makosh Slices Укроп и Томат. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВикаЯгодка
|