Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 28,39g | Prot: 16,54g | Carbh: 50,96g.
Desayuno: Seyidoğlu Sade Tahin Helvasi, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Torku Tereyağı, Domatesler, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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